Banány sú zdravé, chutné a možno z nich pripraviť nespočetné množstvo dobrôt. Toto je jedna z nich.
Potrebujeme:
3-4 banány,
2 PL medu,
150 g bieleho jogurtu,
100 ml smotany na šľahanie,
2 PL nadrobno posekaných orieškov,
šľahačku,
čokoládovú polevu.
Postup:
Banány roztlačíme vidličkou, dáme do misky, pridáme jogurt, med, posekané oriešky a všetko dobre rozmixujeme. V druhej miske vyšľaháme smotanu, opatrne ju pridáme do prvej misky a opäť premiešame. Krém naberieme do misiek, ozdobíme šľahačkou, čokoládou a môžeme podávať.
Ilustračná foto: pixabay.com
REKLAMA
Super, používam aj ako náplň do rolády.