Letné dni, horúce slnko a domáci nanuk. Najlepšia kombinácia, ako môžete prežiť tieto teploty. Deti ich milujú a okrem toho, sami budete najlepšie vedieť, koľko a aké suroviny ste na domáce nanuky použili. Nie je to super?
V tomto článku vám preto ponúkame 5 skvelých receptov na domáce nanuky, medzi ktorými si vyberú aj notorický čokoholici, ale aj milovníci čerstvého ovocia.
Ananásovo – kokosové osvieženie
Domáce nanuky podľa tohto receptu vám pripomenú obľúbený letný drink pinacoladu. Ananás plus kokos rovná sa dokonalé letné osvieženie.
Na ananásovo-kokosové osvieženie budeme potrebovať
- 1 ks ananás
- ¼ hrnčeka strúhaného kokosu
- 1 ks limetky
- 1 hrnček kokosového mlieka
- 1 PL biely rum
Ako na to:
Očistíme si ananás a pokrájame ho na kocky. Nastrúhame si limetkovú kôru a vytlačíme z nej šťavu. Nakrájaný ananás, strúhaný kokos, kôru a šťavu z limetky, kokosové mlieko a rum (ak pripravujeme nanuk pre deti, namiesto rumu pridáme lyžicu vody) a dáme do mixéra a poriadne rozmixujeme na jemnú hmotu. Rozmixovanú ovocnú zmes rozdelíme do formičiek na nanuky a zapichneme do nich paličky a necháme zamraziť.
Čučoriedkové osvieženie bez cukru
Tento nanuk spája skvelé ovocie, čokoládu a dokonca aj oriešky. Ak chcete posunúť svoje nanukové zručnosti o čosi vyššie, tento recept na domáce nanuky je na to ako stvorený.
Na čučoriedkové osvieženie bez cukru budeme potrebovať:
- 300 g čučoriedok
- šťavu z 1 citróna
- 4 Pl medu
- 180 g gréckeho jogurtu
- 100 g horkej čokolády
- 30 g nasekaných pistácií
Ako na to:
Umyté a osušené čučoriedky vložíme do mixéra. Pridáme šťavu z jedného citróna a pridáme med. Čučoriedky s medom a šťavou z citróna spolu rozmixujeme a pridáme jogurt. Krémovú zmes navrstvíme do formičiek na nanuky a pridáme paličky. Vložíme do mrazničky a necháme zamraziť. Hotové nanuky a ich konce môžeme namočiť do roztopenej horkej čokolády a posypať ich nasekanými orieškami. Tentoraz ich položíme na tácku a necháme na chvíľu odležať do mrazničky.
Malinovo- jogurtové osvieženie
Nanuky z malín chutia jedna báseň. Bez chutí malín by nebolo leto letom. Skúste si pripraviť toto malinové osvieženie s jogurtom.
Na domáce nanuky z malín budeme potrebovať:
- 300 g čerstvých malín
- 400 ml bieleho smotanového jogurtu
- 100 g práškového cukru
- 1 Čl vanilkového extraktu
Ako na to:
Príprava tohto nanuku je veľmi jednoduchá. Umyté maliny vložíme do mixéra a pridáme k nim cukor, jogurt a vanilkový extrakt a polievkovú lyžicu vody. Poriadne rozmixujeme až kým nám nevznikne hustá kaša.
Zmesou naplníme nanukové formičky a dáme zamraziť minimálne na tri hodiny.
Svieže pomarančové osvieženie
Leto bez chutných citrusových nanukov si nevieme ani predstaviť. Pripravte si ich doma ľahko hravo a rýchlo.
Na pomarančové domáce nanuky budeme potrebovať:
- 10 ks pomarančov
- 2 ks citrónov
- 3 Pl medu
- 1 čl Škorice
Ako na to:
Pomaranče si ošúpeme a odšťavíme. Do pomarančovej šťavy pridáme šťavu z dvoch citrónov a mletú škoricu. Premiešame a dochutíme medom. Pomarančovú zmes nalejeme do nanukových formičiek a dáme zamraziť.
Nutellová bomba
Milovníkov čokolády určite poteší recept na tento domáci nanuk, ktorý pozostáva len z dvoch ingrediencií.
Na domáce nanuky z nutely budeme potrebovať:
- 500 ml plnotučného mlieka
- 5 Pl nutely
Ako na to:
Príprava je veľmi jednoduchá. Mlieko zmiešame spolu s nutelou do hladka a čokoládovú zmes prelejeme do formičiek na nanuky. Tie necháme cez noc zamraziť.
Páčia sa vám tieto recepty na domáce nanuky ? Podporte ho svojim zdieľaním na Facebooku. Viac receptov na osviežujúce nanuky, ktoré si vyrobíte aj doma nájdete na nájdete na našom webe nazjedenie.sk.
